健康と暮らしをちょっと良くする、体験型レビュー集

家族みんなで使える！リスカイ K35充電器レビュー｜液晶付きで出力がひと目でわかる！

2025/11/11

※本記事にはプロモーションを含みますリスカイ「K35」充電器を購入したきっかけ家族それぞれでスマホやスマートウォッチ、ゲーム機まで充電が必要になってきて、コンセントが常に取り合い状態。そんなときに見つけたのが、リスカイ株式会社の「K35」充電器でした。 USBタイプCポートが2つ、USBタイプAが1つの合計3ポート。しかも液晶でW（ワット）表示が見えるタイプで、出力がひと目で分かるのがポイントです。リスカイ「K35」充電器の外観。コンパクトなのに3台同時充電OK！商品概要｜スペックと特徴メーカー ...

ReadMore

暮らしのメモ

酸味好きに刺さる！JA熊本市『夢未来みかん』レビュー

2025/11/10

※本記事にはプロモーションを含みますみかんって「甘ければ甘いほど良い」って言われがちだけど、私は酸味がしっかりあるみかんが好き。甘いだけだと後半ちょっと飽きちゃうタイプなんです。そんな私が今回は、スーパーでちょっと“良いみかん”コーナーに並んでいたJA熊本市『夢未来みかん』を食べてみました。 JA熊本市の『夢未来みかん』とは？「夢未来みかん」は、熊本県のJA熊本市夢未来柑橘選果場で選別されているみかんブランド。似た名前でJA熊本うきの「夢未来みかん」もありますが、今回食べたのはJA熊本市のものです ...

ReadMore

暮らしのメモ

当たりみかん備忘録：今季の「ゆら早生」がとても美味しかった話【薄皮とろけるやさしい甘さ】

2025/11/7

※本記事にはプロモーションを含みますみかんって、見た目は綺麗でも食べてみるまで分からない“当たり外れ”がありますよね。私もよく期待して買っては、「思っていた甘さじゃなかった…」と残念に感じることがあります。そんな中、今年（11月初め）に近所の大型スーパーで購入した「ゆら早生」が、とても美味しかったので備忘録として残しておきます。来年また同じような“当たり”に出会えるように、自分用の記録です。「ゆら早生」が美味しかったポイントやさしい甘さ：ガツンとした強い甘みではなく、口の中でじんわり広がるような、 ...

ReadMore

暮らしのメモ

寝起きの腰痛が治らない…原因は“反り腰じゃなくて骨盤後傾”でした【体験談と改善ルーティン】

2025/11/6

※本記事にはプロモーションを含みます寝て起きるたびに腰が痛い——。正直、朝が少し憂うつでした。病院では「慢性前立腺炎の可能性」と言われ、セルニルトンを半年ほど飲み続けました。症状は落ち着いたように感じたのに、なぜか“寝起きだけ”が痛い。そこで自分の姿勢や寝方を見直したら、はっきりと改善が見えました。同じ悩みの方に届いてほしくて、この記事を書きます。寝起きの腰痛は“反り腰”だけじゃない？検索すると「反り腰が原因」という情報が多く出てきます。でも、私の場合は反っても痛くない。むしろ、仰向けで寝ると腰が沈 ...

ReadMore

健康食品

【検証】ナイトミン眠る力を1週間ガチレビュー｜4日目から中途覚醒が消えた話

2025/11/4

※本記事にはプロモーションを含みます夜中の3〜4時に目が覚めてしまう「中途覚醒」。ここ1週間ほど私も同じ状態が続き、睡眠の質が落ちている自覚がありました。薬局で相談したところ、小林製薬の機能性表示食品「ナイトミン眠る力（クロセチン配合）」をすすめられたため、実際に1週間継続して効果を検証。この記事では、主観（体感）と簡易データの両面から結果をまとめます。購入品。30日分、1日1粒タイプで続けやすい。【結論】4日目以降、中途覚醒がゼロに。起床時のだるさも軽減結論から言うと、4日目以降は夜中に起きな ...

ReadMore

健康食品

板藍根飴はまずい？美味しい？子どもと食べてみた正直レビュー

2025/11/3

※本記事にはプロモーションを含みます季節の変わり目って、なんか毎回のどに来るんだよね。「ん？イガイガするかも…？」って思ったタイミングで、SNSでよく見かけていた板藍根飴（ばんらんこんあめ）をついに買ってみました。正直、漢方系ってちょっとクセが強そうで身構えてたんだけど…これは予想外！商品概要・商品名：板藍根飴（ばんらんこんあめ）・メーカー：インタートレードヘルスケア・価格：3セット 1,999円・購入場所：Amazon 板藍根飴のパッケージ購入した理由のどのイガイガ対策に、SNSで評 ...

ReadMore

暮らしのメモ

就寝時の腰痛・冷えに！小林製薬「就寝ホットン」で寝ながら腰を温めて血流改善してみた

2025/11/1

※本記事にはプロモーションを含みます【腰を温めて寝たい人へ】小林製薬「就寝ホットン」で就寝時の腰痛と冷えをケアしてみた就寝時に「腰が重い」「朝起きると腰が痛い」と感じたこと、ありませんか？腰まわりの血流が悪くなると、筋肉がこわばって痛みやだるさを引き起こすことがあります。そんな“寝ている間の腰冷え”をケアする方法として、今話題になっているのが小林製薬の「就寝ホットン」です。この記事では、筆者が実際に就寝時に「就寝ホットン」を使って腰を温めた体験をレビューします。以前、蒸気系の温熱シートで低温やけど ...

ReadMore

デザート・おやつ

KANERYO『さくさくのり天九州醤油味』レビュー｜海苔の香りと醤油の旨みがジュワッと広がる贅沢スナック

2025/10/29

※本記事にはプロモーションを含みます海苔の旨みがジュワッ！KANERYO「さくさくのり天九州醤油味」を実食レビュー薬局やスーパーで見かけることの多い「KANERYO（カネリョウ海藻）」のスナック。今回はその中でも人気の高い「さくさくのり天九州醤油味」を食べてみました。パリッと軽い衣と、海苔の香りが食欲をそそるパッケージ KANERYOのり天九州醤油味とは？熊本県のカネリョウ海藻が製造する、国産海苔を使用したスナック菓子です。内容量は60gで、価格はお店によっておおよそ250〜300円前後。九 ...

ReadMore

理美容品

ナイトミン眠る力を初日レビュー！夜中に目が覚める人に効果はある？

2025/10/28

※本記事にはプロモーションを含みます最近、夜中の3時〜4時ごろに目が覚めてしまって、眠りの質が悪いと感じていませんか？私自身、ここ1週間ほどそんな状態が続いていて、なんとか改善したいと思い薬局に行ってみたところ、小林製薬の「ナイトミン眠る力快眠サポートサプリ」をすすめられました。ナイトミン眠る力とは？ナイトミンシリーズといえば「耳ほぐタイム」などが有名ですが、今回購入したのは機能性表示食品タイプのサプリメント。主成分はクチナシ由来の「クロセチン」で、眠りの深さをサポートし、中途覚醒を減らし ...

ReadMore

暮らしのメモ

「焦げ臭い!? マモルームとアースノーマットを“空のまま使い続けた”らこうなった」

2025/10/27

※本記事にはプロモーションを含みます焦げ臭い!? マモルームとアースノーマットで起きた意外な共通点マモルーム（ダニ用）とアースノーマット、どちらもお部屋の虫対策として人気の高い製品です。私の家でも寝室やリビングで愛用していましたが、ある日ちょっとドキッとする出来事がありました。寝る前に部屋に入ると、なにやら焦げ臭いにおいが…。最初は「コンセントが熱を持ってるのか？」と心配しましたが、原因はまさかのマモルーム本体でした。焦げ臭かったときのマモルームラグ部屋中が焦げ臭い、あるいは薬品臭かったです原因 ...

ReadMore